今天这个节气不用吃饺子🥟

云自在
Lv.14 一代宗师
2026-09-23 13:10:09

今天是秋分，北京干燥，饮食讲究润燥、少辛增酸、平补健脾。

✨传统应节吃食

1. 汤圆（粘雀子嘴）：民俗煮汤圆，寓意粘住麻雀，不糟蹋庄稼，图个好彩头。

2. 秋菜（野苋菜）：岭南习俗，苋菜滚鱼片叫“秋汤”，秋汤灌脏，平安健康，北京不好采野苋菜，可以换成红苋菜替代。

3. 桂花鸭、桂花藕：桂花开的时候吃，清香不腻，很适合秋分